Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить
Восстановить пароль
Регистрация
Главное меню
Погода в Каменке
Яндекс.Погода
Случайная фотография

Наш ЛЕРМОНТОВ

Голосования

Откуда вы узнали о нашем сайте?

От знакомых (94)
Реклама в интернете (56)
Реклама в городе (28)
Из поисковых систем (501)
Из прочих сайтов (58)
Другое (134)
Праздники России

Счетчики


Рейтинг j-fan
Реклама

Мотопрокат в Крыму, аренда мотоциклов крым

Каменские оптимисты учатся ходить по-скандинавски

22 мая 2011 - Roma

«Нужно больше ходить, ходьба полезна для сердца и организма в целом», - считает член клуба пожилых людей «Оптимист» Валентина Бухарева (г. Каменка).

Пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой в любое время года. Такая практика прогулок на свежем воздухе появилась, по одной из версий, в середине прошлого века в Финляндии. Придумали ее профессиональные лыжники: хотели поддерживать себя в форме вне сезона.

Потом областной спорткомитет подарил каменскому клубу специальный инвентарь. «Мы получили специальные палки для скандинавской ходьбы, в отличие от лыжных они имеют специальные резиновые насадки. Крепление не дает ладони скользить по палке, ходить очень удобно», - рассказал руководитель клуба «Оптимист» Иван Сердцев (г. Каменка).

Кстати, официальные медицинские исследования подтвердили положительное влияние таких занятий на уровень физического состояния человека.

ТРК «Наш Дом»

 

www.pnz.ru/getnews.php
 

Рейтинг: +1 Голосов: 1 3073 просмотра
Wert # 23 мая 2011 в 22:21 0
Остается только радоваться за пенсионеров...





При полном или частичном копировании материалов портала kamenka-city.ru прямая гиперссылка на Информационный портал Каменка обязательна!
kamenka-city.ru - Информационный портал для жителей города Каменки Пензенской области и Каменского района
Информационный социальный портал "Каменка" © 2009 - 2024 | О проекте | Реклама на сайте | Обратная связь | Карта сайта